„You cannot always control what goes on outside.
But you can always control what goes on inside.”
Dr. Wayne Dyer
Wenn dir heute eine Situation begegnet, welche dich herausfordert, versuche einen Schritt heraus zu treten und nimm ein paar tiefe Atemzüge bevor du reagierst!
Dann schaue dir die Situation noch einmal mit einem gewissen emotionalen Abstand an und schau mal wie sich deine Sicht auf die Dinge vielleicht dadurch bereits ein Stück weit verändert hat.
Alles Liebe,
Deine Tanja ❤️
#vorweihnachtszeit #innereruhe #innersight #achtamkeit #achtsamkeitscoach #achtsamkeitstrainer #achtsamkeitleben #achtsamkeitimalltag #dankbar #posivitegedanken #positivevibes #positivethoughts #grateful #happy #happyme #mindfulness #mindfulnesscoach #mindfulnesscoaching #mindfulnessmeditation #meditate #meditation #meditationcoach #meditationtrainer #meditationsleiter #coaching #coach #persönlichkeitsentwicklung #lovewhatido #lovewhatido❤️ #tanjawendel #journeywithyourself
Schreibe einen Kommentar