Tanja Wendel

Meditieren ist ein Gespräch mit deiner Seele

Meditation ist nicht nur ein Weg zur Selbsterkenntnis, sondern eine regelmäßige Meditationspraxis hat auch – und das ist mittlerweile vielfach wissenschaftlich nachgewiesen - positive Effekte auf die körperliche als auch psychische Gesundheit.

Seitdem ich regelmäßig meditiere, hat sich für mich eine ganz neue Welt eröffnet - meine innere Welt. Es ist wie eine Reise zurück zu meiner Seele. Ich bin mehr bei mir angekommen, in meiner Mitte, ausgeglichener, zufriedener, fokussierter und ich fühle mich einfach so viel besser.

Da ich aber auch selbst weiß, wie schwer es zu Beginn sein kann, einen Zugang zum Meditieren zu finden, möchte ich sehr gerne dein Begleiter sein und all mein Wissen und meine Erfahrung als zertifizierte Meditationsleiterin mit dir teilen. Denn Meditation kann so einfach und gleichzeitig so powervoll sein, so dass ich mir wünsche so vielen Menschen wie möglich diese Reise zu ihrer eigenen Seele und damit zurück zu ihrer inneren Welt zu ermöglichen.

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