Stellen Sie sich vor
Wie wäre Ihr Leben, wenn es in jeder Beziehung so richtig, richtig schön wäre?
Die heutige Zeit befindet sich stets im Wandel. Und genau hier zeigt sich das Paradoxon. Denn noch nie hatten wir so viel Freiheit so leben zu können, wie wir es uns wünschen, und doch ist es genau diese maximale Freiheit, die uns oft vor die größten Herausforderungen stellt. Gerade auf dem Weg zu mehr Lebensqualität begrenzen wir uns allzu oft, um eben genau dieses erfüllte und selbstbestimmte Leben zu leben.
Ich erlebe immer wieder, dass die Menschen oft sehr genau wissen, was sie nicht oder nicht mehr wollen. Nur leider fehlt oft das Bewusstsein dafür, was sie sich stattdessen wirklich wünschen. Der Blick dafür, was ihnen wichtig ist, um glücklich und zufrieden zu sein, ist verloren gegangen.
Manchmal leben sie aber auch ihr Leben, weil sie immer schon so gelebt haben. Wenn sie aber ganz ehrlich in sich hineinhören, spüren sie, dass sie es so gar nicht mehr wollen. Dann steht meist die Frage, wie diese Veränderung aussehen und realisiert werden kann, im Raum.
Menschen, die zu mir in die Praxis kommen erlebe ich oft in diesen Situationen. Sie wünschen sich oft Klarheit, um zu erkennen, wo und vor allem wie sie selbst ins Handeln kommen können.
Dabei sind die Themen so vielfältig wie das Leben selbst.
Sei es die Frage nach dem Sinn des Lebens, der eigenen Identität und dem eigenen authentischen Lebensweg oder dem Wunsch, wieder eine Balance zwischen Privat- und Berufsleben zu finden.
Aber auch die Sehnsucht und das Bedürfnis nach einem Partner:in, einer glücklichen und lebendigen Beziehung auf Augenhöhe, einem guten Umgang mit Herausforderungen und einer erfüllten Sexualität sind Themen, die meine Klienten:innen bewegen.
Ich würde sogar behaupten, dass all das Themen sind, mit denen wir uns alle irgendwann einmal in unserem Leben ein oder sogar mehrere Male konfrontiert sehen.
Diese sind meistens tief mit dem Wunsch verbunden, sich selbst besser zu verstehen, um sich dann genau das Leben zu erschaffen, was einen glücklich und zufrieden macht.
Meet Tanja
Ich bin Sexual- und Paartherapeutin, Coach und Embodicode® Mentorin und betreibe meine eigene Praxis im Rhein-Main-Gebiet bei Mainz.
In meiner Tätigkeit als Paartherapeutin unterstütze ich Paare bei Herausforderungen, die in der Paarbeziehung entstanden sind. Hier arbeite ich gemeinsam mit Ihnen als Paar mit der Intention, die bestmögliche Lösung für Sie zu finden.
In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen begleite ich Sie gerne auch als Sexualtherapeutin bei belastenden Anliegen, die ihren Ursprung in Ihrer eigenen Sexualität haben.
Ergänzend hierzu verhelfe ich Ihnen im Rahmen von Coaching & Mentoring zu neuen Sicht- und Handlungsweisen und stärke Sie so in Ihrer eigenen Lösungskompetenz. Hierdurch können Sie selbstwirksam Schritt für Schritt Veränderungen schaffen und maßgeblich Ihre Lebensqualität verbessern.
Meine Leistungen
Die Qualität unserer Beziehungen bestimmt die Qualität unseres Lebens.
Es ist nie zu früh für eine Paartherapie!
Paartherapie
Für ein harmonisches Miteinander
Du, ich, wir. Herausforderungen als Paar gemeinsam meistern. Denn eine glückliche und erfüllte Beziehung ist kein Zufall. Vielmehr ist es das Ergebnis von den jeweiligen Handlungen von einem oder beiden Partner:innen in der Partnerschaft.
Ich unterstütze Sie gerne bereits präventiv oder aber auch in der Krise selbst Ihre Paardynamiken zu erkennen und aufzubrechen. Verständnis zu schaffen, um wieder gemeinsam in Verbindung zu kommen, welche dann im besten Fall wieder zu einer tief verbundenen und glücklichen Partnerschaft führt.
Sexualtherapie
Sexualität ist immer mehr als “nur” Sex.
Über kaum ein Thema wird so viel gesprochen und trotzdem herrscht bei kaum einem anderen Thema so viel Unsicherheit und Unwissenheit. Den eigenen Körper kennenlernen, Emotionen und Gedanken verstehen und benennen. Sich selbst noch besser kennenlernen, ich helfe Ihnen dabei.
Frust statt Lust?
Coaching hilft, Veränderungen zu schaffen.
Coaching
Because easy doesn't change you
Wir schauen gemeinsam, wo Sie gerade stehen und entwickeln dann eine Strategie, damit Sie dorthin gelangen können, wo Sie wirklich hin mögen.
Embodicode® Mentoring
Auf einmal wird so vieles klar!
Bekommen Sie Antworten auf so viele Fragen in Bezug auf Ihre eigene Persönlichkeit. Mit einem Mentoring beginnen Sie bereits dort, wo viele noch nicht einmal wussten, dass man auch von dort aus beginnen kann.
Als Coach, Embodicode® Mentorin und Therapeutin verbinde ich moderne Tools der Unterbewusstseinsarbeit & Tiefenpsychologie mit einem lösungs- und ressourcenorientierten Ansatz.
Speziell im Bereich Embodicode® Mentoring verbinde ich Human Design mit zwei weiteren Komponenten, welche es in dieser Dreidimensionalität möglich machen Ihnen ein davor noch nie da gewesenes und in der Tiefe so einzigartiges Persönlichkeitsprofil zu erstellen und Ihnen damit aufzuzeigen, was Sie von einem Leben in Ihrer wahren Essenz abhält.
Nach dem Mentoring werden Sie mit einer anderen Sicht auf sich selbst schauen. Sie erkennen Ihre Lebensthemen und haben damit die perfekte Grundlage, um direkt daran zu arbeiten.
One step ahead!
Erkennen & Überwinden
Mindset Coaching
Mentale Blockaden
Erkennen und überwinden von unbewusst ablaufenden Denk- und Fühlmustern, mit denen wir uns immer wieder selbst behindern. Blockaden, durch die wir uns immer und immer wieder mit den gleichen Ängsten und Zweifeln herumschlagen, uns unter Druck setzen, uns kleiner machen als wir eigentlich sind, uns selbst immer wieder zurücknehmen oder uns und anderen zu wenig zutrauen.
360° Coaching FÜR IHREN INNEREN CHANGE
Innerer Wandel
Wie wäre es, Ihr ganzes Leben mal aus einer Art Vogelperspektive zu betrachten. Den Blick einmal komplett in voller Gänze aufzumachen, um zu erkennen, wo Sie gerade stehen? Zusammenhänge erkennen, die sich wie ein roter Faden durch Ihr gesamtes Leben ziehen? Einen breiten Blick, wie alles miteinander verwoben ist. Zu erkennen welche Hebel man betätigen kann und wie viel Zeit man dafür braucht, um dorthin zu kommen, wo Sie hin möchten?
Es geht nicht so sehr ums „Machen“, sondern in erster Linie um das BIG PICTURE. Um die Klärung, wo Sie gerade in Ihrem Leben in seiner absoluten Gänze stehen.
Wenn Ihnen Ihr Leben dann im wahrsten Sinne des Wortes “zu Füßen liegt” arbeiten wir mit dem inneren Paradigmenwechsel, der es Ihnen ermöglicht, von einem stress- und konfliktorientierten Überlebensdenken in ein ausbalanciertes und kooperatives Entfaltungsdenken zu wechseln.
Mit dieser neuen Art des Coachings ermögliche ich Ihnen einen inneren Wandel auf fundamentaler Ebene mit dem Ziel, Ihr eigenes Mindset nach neuen und konsequent lebensbejahenden Paradigmen für mehr Lebensqualität und ein lebendigeres und glücklicheres Leben auszurichten.
Das Timing ist Jetzt
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Dann schauen Sie gerne auf meinem Blog vorbei.
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