Die Illusion der Selbstoptimierung – warum Coaching & Therapie mehr bieten als nur Perfektionismus und in der heutigen Zeit eine wertvolle Unterstützung sein können.
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Menschen können Coaching schnell nur mit Selbstoptimierung in Verbindung bringen, da es oft zur Steigerung der beruflichen Leistung und persönlichen Entwicklung eingesetzt wird. Allerdings ist Coaching vielfältiger und kann auch […]
Schluss mit Mental Load! So gelingt die gerechte Arbeitsaufteilung in der Partnerschaft
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Ich erlebe es bei vielen meiner Klienten, die gemeinsam zu mir in die Paartherapie kommen und dieses Thema meist auch ein Baustein zur gesamten Problematik beiträgt. Und in vielen Partnerschaften […]